Meditation
Ziel der Meditation ist das Sich-Öffnen für die eigene Innenwahrnehmung sowie die Beruhigung körperlicher und geistiger Ablenkungen. Dies ermöglicht auch, einen Zugang zur eigenen religiösen Dimension zu finden und zu vertiefen.
Die Seminare beinhalten die Einfühung in die Praxis der Meditation des Schweigens im Stil des Zen (Zazen: Sitzen; Kinhin: meditatives Gehen) unter Einbezug von Körperwahrnehmungsübungen, Imaginationen etc..
In Vorträgen werden die jeweiligen thematischen Schwerpunkte entfaltet.
Um die Angebote so weit wie möglich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene mit unterschiedlichem weltanschaulichem Hintergrund zu ermöglichen, werden verschiedene Themenfelder aus psychologischer, christlicher und buddhistischer Sicht vorgestellt.
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• Einführungen (als ein- oder mehrtägige Kurse)
- Grundlagen der Meditation des Schweigens im Stil des Zen in Theorie und Praxis
- Meditation als Ermutigung zur Selbsterfahrung und Selbstwahrnehmung
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• Meditationswochenenden
Liste 1
- Loslassen
- Sich selbst begegnen
- Der innere Weg
- Meditation und Veränderung
- Zur Ruhe kommen
- Mut zur inneren Entfaltung
Liste 2
- Frei werden
- Selbstbejahung
- Meditation und Körperlichkeit
- Meditation und Psyche
- Meditation und Erkenntnis
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• Intensive Meditationskurse
- Die Weisheit des Buddha – Sein Leben und seine Lehre von den „Vier Edlen Wahrheiten“
- Die Schulung der Sittlichkeit im Buddhismus
- Die Schulung der Meditation im Buddhismus
- Die Schulung des Höchsten Wissens im Buddhismus
- „Und alle Fesseln fielen ab …“ – Höchste spirituelle Erfahrung im Buddhismus
- Die Schule des Zen
- Die Weisheit der Zen-Meister
- Die „Zehn Ochsenbilder“ des Zen als Grundlage für einen spirituellen Weg
- Das Herz-Sutra des Mahayana Buddhismus
- Der Tibetische Buddhismus
- Die „37 Ideale eines Bodhisattva“ – Ein Text des Mahayana Buddhismus
- Der spirituelle Weg des Dhammapadam aus dem frühen Buddhismus
- Spirituelle Erfahrung der Mönche und Nonnen im Frühbuddhismus
- Meditation und Alltag im Buddhismus
- Die Sprache des Christen – die Sprache des Buddhisten
- Religiöse Grundfragen in Christentum und Buddhismus
- Buddhistische Spiritualität und christliche Mystik (Zen und Meister Eckhard)
- Pachomius – Zu den Quellen der christlichen Spiritualität der Wüstenväter
- Die Weisheit der Wüstenväter
- Der Johannesprolog – Grundzüge einer spirituellen Hinführung
- Johannesprolog und Herzsutra – Ein spiritueller Austausch
- Meister Eckhart – Grundlagen eines spirituellen Weges
- Die „Wolke des Nichtwissens“ – Anleitungen zu einem spirituellen Weg
- Jona – Perspektiven einer Wandlung
- Exodus – der schwierige Prozess der Wandlung
- Hiob – Die Frage nach dem Sinn von Leiden
- Das Vater Unser – Anleitungen zu einem spirituellen Weg
- Jeremia – Über die schwierige Beziehung zu Gott
- „Ihr werdet sein wie Gott“ – Der Sündenfall
- Das „Hohelied der Liebe“ im Alten Testament
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Dieses Angebot besteht aus einem dreijährigen Kurs (2x im Jahr Do bis So) mit gegebenenfalls spezifischen Schwerpunkten. Die Ausbildung richtet sich an Lehrer, Erzieher, Sozialberufe etc. Bei Interesse
kontaktieren Sie mich gerne.
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Sollten Sie noch Fragen zum Ablauf eines Meditationskurses haben oder an der Einbindung in Ihr Programm interessiert sein,
kontaktieren Sie mich gerne.
Haben Sie sich zur Teilnahme an einer Meditation entschlossen, finden Sie einen Überblick der aktuellen und geplanten Kurse in der Übersicht.
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